Yoga

Schon seit vielen Jahren lebe ich mit Ayurveda & Yoga. Yoga ist für mich ein wichtiger Bestandteil meines Lebens. Durch Yoga habe ich zu meiner inneren Balance und  einer gesunden Lebensqualität gefunden. Yoga ist  für mich nicht nur auf der Matte, sondern in unserem täglichem Alltag sehr präsent. So startet Yoga bei mir schon früh am Morgen, mit einem heissen Glas Wasser und meiner morgentlicher Yoga Routine. Als dipl. klassische Yogalehrerin freue ich mich mein Wissen über Ayurveda & Yoga auch an meine Teilnehmer /innen weitergeben zu können.

Ich unterrichte Yoga für Schwangere und klassisches Hatha Yoga.